推拿放鬆筋骨可減輕壓痛感提升關節靈活改善痛風活動受限，推拿促進下肢血流改善痛風造成的腫脹沉重提升行走舒適度，針灸調和氣血能降低腫痛程度改善痛風反覆不適的情況，中醫認為脾虛濕盛易生痛風宜健脾祛濕提升代謝避免堆積，推拿柔和按摩可改善腫脹區血液流動減少疼痛使活動更加順暢，中藥如四妙散能清熱燥濕改善痛風濕熱體質並減輕關節疼痛，中藥清熱利尿方能促進腎臟代謝減少痛風毒素堆積效益良好，中藥利濕化痰方能改善體內濕濁代謝幫助痛風腫痛快速緩解。
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